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行走的力量之探秘孟屯河谷

  • 推荐理由:孟屯河谷秋冬季徒步之旅-两天一夜

  • 团建时长:2天1晚

  • 团建地址:川西孟屯河谷营地

  • 团建类型:

    当季产品

¥680元/人

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嘉摩墨尔多神山的东方 
有一片圣洁的土地是梦开始的地方 
长海在阳光下荡漾 
孟屯河在月光里流淌 
牛羊在山坡上游荡 
鸟儿在森林中歌唱
 
啊  孟屯河谷  我的家乡 
勤劳勇敢的哥邻兄弟流淌着格萨尔的血 
千年万年的墨多什古寄托着嘉绒的梦想 
嘉摩墨尔多神山的东方 
有一片圣洁的土地是梦开始的地方 
姑娘在小河边洗衣裳 
小伙子跳起欢快的锅庄 
老人们诉说着过去的故事 
孩子们在笑声中成长 
 
啊 孟屯河谷  我的家乡
勤劳勇敢的哥邻兄弟流淌着格萨尔的血 
千年万年的墨多什古寄托着嘉绒的梦想
 

孟屯河谷,位于阿坝州理县西北部的上孟乡,下孟乡境内,除孟屯古堡外,集雪山草甸、冰川湖泊、原始森林和珍稀野生动植物于一体,如珍珠般镶嵌在这片神奇的土地上,具有原始、独特、神秘、和唯一的品质特征。天地灵光,人物和谐,被称为梦开始的地方。

在这里居住着离汉族最近的溪谷居民、格萨尔王的后裔——嘉绒藏族,白云缭绕群山环抱,经幡飘动灵光闪耀。嘉摩墨尔多圣山护佑下的麦多什古神山(雪隆包5726)、希尔基斯朵神山、万年雪山等散布于“吉祥之地”——上孟。上孟是藏语“什古”的音译,意即“吉祥之地”。孟屯河谷宿民皆为嘉绒藏族,这里有喇嘛庙,藏式的居住群楼和藏家风情,别具一格的生活方式和穿着服饰尽显自然神秘之美。

 


 
金秋的孟屯河谷,艳丽的彩林从10月美到11月,视觉的冲击,一步一景,镜头留下美好的孟屯金秋画卷。


原始生态的环境,牛群、溪流、峡谷、红石。


 
近看红叶 远观雪山

 
秋季星空,群星璀璨,露营的夜晚,清清凉凉的大山,暖暖的方寸被窝,背靠大地,仰望星空,放松自己,享受静谧夜晚。
 





美食篇

孟屯河谷一年四季水果丰富,随处可见的野果果,酸酸甜甜,富含维生素。

 
牦牛、高山羊,纯天然放养,肉质美味。


藏式火锅
  
 
石板烧烤- “肉肉太多了,老板 ,来点素菜”
  

烤羊


篝火晚会

 
住宿,尼玛部落酒店,干净舒适的藏家民宿,充满了藏家的风情。 

 
藏家特色会议室:尼玛部落富有藏族特色的围坐式会议室,可满足20人开会。

 
 
更多挑战类团建运动:悬崖速降

返程途中,时间充裕的小伙伴,还可以去桃坪羌寨逛一逛哟。



 
活动介绍
  •  
    指定地点集合出发前往川西理县孟屯河谷
     
    抵达尼玛部落酒店(热情的藏族欢迎礼后,享用藏式特色午餐。)
     
    团队破冰游戏,分组,团队风采展示,徒步准备。(从下孟屯乡徒步上山到达高桥沟营地,大约8公里路程。)
     
    露营地(搭建帐篷)
     
    晚餐(石板烧烤)
     
    晚间(可参加篝火晚会,也可自由活动遥望星空。)
     
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    起床,收拾帐篷(早餐后,在玛尼堆开展祈福仪式)
     
    徒步前往木厂沟(大约16公里路程,5小时徒步,到达木厂沟沟口)
     
    返回尼玛部落酒店(午餐,休息。)
     
    返程


    活动内容介绍
     
    藏族非常讲究礼仪,日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪,表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。学员将感受藏民族欢迎礼中的献哈达,隆重而热情。
      
     
     
    徒步高桥沟
    游孟屯峡谷、观格萨尔王的古战场,行走在藏寨之间,了解嘉绒藏族的农耕生活。
      
                                        孟屯峡谷                                                             格萨尔王的古战场

    高桥沟露营
    走出喧嚣的城市,学员将在河谷帐篷露营,渡过特别的帐篷之夜。浩瀚星空与无垠大地,享受静谧世界。

      

    定向徒步木厂沟 (第二天)



    团建:热身游戏 定向徒步运动准备。定向徒步规则讲解/下发任务书。
     
     
     
     
     
    如果此方案不适合您,您可以 定制我的方案
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费用说明
  • 费用包含:
    1.用餐:三正一早(两桌餐,一烧烤或火锅,一早餐);
    2.大巴接送服务:一人一座;
    3.住宿:高桥沟营地露营(双人帐篷、防潮垫、睡袋);
    4.户外活动两日意外保险;
    5.团建活动策划、组织、执行等相关人工、物料、差旅等;
    6.赠送普通拍照服务;
    7.赠送活动横幅一条;
    8.常用外伤药品等。

    注:20人起团
    费用不包含:
    1.  餐食不含酒水饮料;
    2.  一切个人消费。 
     
 
温馨提示
  • 为保证团建活动顺利,请认真阅读《鱼跃团建安全手册》并切实遵守。
     
    【安全防护】
    安全保障一:师资配比为1:10,全面监护学员在活动开展期间的人身安全。
    安全保障二:孟屯河谷为营地地接工作人员,二十四小时巡逻。
    安全保障三:营地设有医务室和专职医务人员确保营员身体健康。
    安全保障五:往返营地的车辆必须具备国家安全营运资质。
    安全保障六:根据营员的年龄和资深健康情况进行针对性训练强度设定。
    安全保障七:为每位营员购买一份人身意外伤害保险。
     
    【服务标准】
    1、餐饮:营养餐,特色藏餐,保证每位营员饮食的营养与卫生。
    2、住宿:酒店提供24小时热水和网络;露营地无热水,信号较查,卫生条件有限,做好心理准备。
    3、交通:10年以上驾龄经验丰富、专业素质过硬司机全程护送。
    4、医务:专业医护人员,提供全程医务跟踪服务;选择就近医生作为突发事件的帮助医院。
     
    【注意事项】
    1、尊重领队的安排,一切行动以团队利益为主,发扬团队协作精神,不单独行动。
    2、藏区海拔1800米,如有高原反应的学员,谨慎参加。
    3、尊重藏民族文化,严禁进入海子或河谷打捞鱼。
    4、注意环保,请勿丢弃任何垃圾,请自备垃圾袋,把垃圾带有垃圾处理能力的垃圾点。
    5、以上安排若遇活动天气、参加人数、体能状况等因素适当调整,会及时通知。
    6、因长时间行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备、出发前请自备一些矿泉水、饼干、水果之类的食品,以备不能正常用餐时使用。
    7、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,而不能完成上述景点,责任不在组织者,组织者不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理,但我们会积极配合解决。活动中若因个人原因发生事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险,参与者对此充分明白,并理解接受,特此声明。
     
    【出行装备】
    第一类:服装鞋帽
    1、服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。
    2、鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);
    3、小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
    休闲摄影建议个人装备:背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物)、单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。
    高山徒步及高海登山建议个人装备:背包(带防雨罩)、冲锋衣(羽绒服 、棉衣也可)、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋(拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋)、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头(可根据个人习惯选择是否携带)、路餐(零食、干粮、矿泉水)、个人日用品及防晒用品
    第二类:日常用品类
    1、洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
    2、辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
    第三类:食品类
    1、能量类:巧克力、牛肉棒等
    2、充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
    3、补水类:各种水果,矿泉水等。
    4、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
    第四类:药品类
    1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
    2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
    3、出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
    第五类:摄影通讯
    1、通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
    2、摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
    3、辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
    第六类:证件类
    1、身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
    2、其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;
    第七类:箱包类
    1、大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。
    2、小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
    3、腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

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